比爾蓋茲親自推薦!5 本提升智慧的必讀書籍,讓你鍛鍊思維、強化記憶、滋養大腦!

閱讀是能幫助你擁有強大、活躍和敏銳思維的最佳習慣,比爾蓋茲可以證實這一點。
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Los libros que no te pueden faltarMorsa Images

雖然書店沒有「成為聰明人」書籍專區,但事實上有很多書可以幫助你成為聰明人,不僅可以激勵你、教導你新東西,還能引導你如何有效運用知識、記憶力和推理能力,這些技能在日常生活甚至工作中,都能有實際幫助。

閱讀是世界上最成功、最聰明的人都共同擁有的習慣之一。閱讀可以鍛鍊記憶力、語言表達能力,也可以做為一種良好的晚間儀式,幫助你更好地入睡。同時,閱讀也與不斷學習和更新自我能力有關,對於智慧發展至關重要,也有助於提升我們成為更成功、更有趣的人。

比爾蓋茲說過,閱讀讓他能夠與時俱進,他讀過許多曾經啟發他的書籍,都給了他很好的建議和提升自我的工具,讓他能不斷地完善自己,成為我們今天所看到的科技巨頭。

抗拒閱讀的你,好消息是,你不需要閱讀學術或歷史類的書籍就能學習到很多東西,並豐富你的思想、發展你的智力,各種故事和類型都有幫助喔!

5 本書籍推薦:成為聰明人、拓展思維
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不要停止閱讀

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1.《垃圾場長大的自學人生: 從社會邊緣到劍橋博士的震撼教育》

作者:Tara Westover

這是一本自傳,講述了一個震撼人心的勵志故事,讓我們清楚地意識到,我們每個人都有發展、學習和成長的能力,但我們必須勇敢走出舒適區。Tara Westover在書中說道,她第一次走入教室時已經是 17 歲,在那之前她和家人住在山里,父母只教她生存技能,卻沒有教她為人處世的道理,或是如何提升自己的技巧。Tara從未看過醫生,也從未看過電視或讀過書,但她開始自學並為自己的未來而奮鬥。她自己想辦法上大學,並滿足對知識的渴望。

2.《Holly》

作者:Stephen King

這是一本恐怖懸疑小說(恐怖、科幻小說,甚至喜劇都能刺激你的大腦),但這也是一本能讓你思考,訓練記憶力、推理和解決問題能力的書,讓你的頭腦變得更聰明。

這個故事講述私家偵探Holly Gibney的故事,她也曾在Stephen King其他作品中出現過。在書中,一位女士請Holly幫忙調查女兒失蹤的案件,因為警方認為她的女兒只是離家出走了。Holly不確定警方是否判斷有誤,但她越調查,發現的怪事就越多,甚至發現這起案件可能與同一地區發生的其他神秘失踪案有關,一切都令人毛骨悚然。

3.《You Become What You Think》

作者:Shubham Kumar Singh

這是一本關於自我提升的書,作者認為改變思維方式是可行的,從而讓我們成為更快樂、更成功、更有生產力的人。理念在於培養自我意識,找到自我成長的方法。

Amazon網站簡介中寫道:「《You Become What You Think》是一本實用的個人成長指南。書中的實用知識將改變你對生活和周遭世界的看法。」

4.《Brain Food: The surprising Science of Eating for cognitive Power》

作者:Lisa Mosconi

想要擁有一個聰明、健康、強大和高效的大腦,正確的餵養它也很重要,這一點已經得到科學證實。

神經科學專家Lisa Mosconi博士在她的書中表示,大腦也需要營養物質才能正常強大地運作,這就是為什麼你需要注意飲食,並著重吸收對大腦有益的營養物質,她甚至為此列出了一份清單。

根據本書的簡介:「麩皮食品可以幫助改善記憶力,防止認知能力下降,消除腦霧,並減少憂鬱症。」

5.《跨能致勝:顛覆一萬小時打造天才的迷思, 最適用於AI世代的成功法》

作者:David Epstein

這本書談到了探索新路徑和擴展知識面對於獲得成功的重要性,比爾蓋茲在 2021 年推薦了這本書,稱這是一本可以幫助你打開思維的書。

比爾蓋茲曾在他的Gates Notes部落格上寫道:「在這本引人入勝的書中,Epstein認為,儘管世界似乎需要越來越多的專業化,但他以不同的職業生涯為例,點出我們真正需要的是更多『起點廣泛,並在進步的過程中能接受不同經驗和觀點的人。』例子包括Roger Federer、達爾文等人。如果你自認一個普通人才,曾經覺得被身邊的專業人士光芒所掩蓋,這本書就是為你而寫的。」

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本文改自:《GQ》墨西哥版