Netflix 韓劇《暴君的廚師》由潤娥、李彩玟主演，雖然是穿越古裝韓劇，但劇中華麗視覺、令人垂涎的美食攝影，以及對於烹飪的講究跟精彩程度，堪比在看專業美食節目，也成為本劇話題之一。
你今天好好吃飯了嗎？當人生卡關、情緒低落、工作厭世的時候，不妨先停下來休息吃頓飯，人生沒有什麼煩惱是一頓美食不能解決的，如果有，那就吃兩頓！因此 GQ 為你精選 16 部超下飯的美食電影、影集，從暖心家常菜到精緻擺盤料理，滿足的不只有味蕾，同時也幫心靈充飽電。快準備好你的餐點，挑一部喜歡的劇，開啟屬於自己的療癒時光！
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《暴君的廚師》劇情穿梭於現代與古代，講述法式料理出身、正值事業巔峰的完美主義廚師「延志永」（林潤娥 飾），意外穿越到過去來到王宮之中。她被迫為性情乖張又味蕾刁鑽的暴君「燕熙君」（李彩玟 飾）掌廚。言語如刀的君王 VS. 不容妥協的鐵腕主廚，揪竟賄賂死誰手，還是因為美食攻破彼此的心房？
《孤獨的美食家》
說到療癒美食日劇，首推《孤獨的美食家》！改編自同名漫畫，自 2012 年播出以來已邁入第 13 年，為日本最長壽的國民美食劇，甚至還推出了電影版！故事描述從事進口雜貨貿易的井之頭五郎，外表沉穩，內心卻是個十足的美食愛好者。每當工作途中感到飢餓，他便秉持「吃飯皇帝大」的信念，放下一切直奔街頭巷尾的小餐館，用美食為自己充電。每一集都是他與食物相遇的小故事，是所有在生活中疲憊的人最需要的片刻療癒。
先前松重豐特地來台宣傳電影，GQ 也前往直擊媒體會和松重豐對談拍攝幕後，為什麼想拍電影版？發生哪些有趣的事？你最想知道的 QA 都在這：
《舞伎家的料理人》
故事描述少女季代與堇，從青森前往京都追尋成為舞伎的夢想。堇成為備受矚目的新星舞伎「百花」，而沒有舞伎天份的季代，則憑著廚藝在屋形（舞妓的宿舍）擔任料理人，用一道道溫暖的家常菜守護著舞伎們的生活與心靈。本作由是枝裕和執導，承襲他寫實細膩的拍攝風格，傳達出充滿溫柔的日常，節奏緩慢而療癒，每個鏡頭都美到像是在看電影。
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《深夜食堂》
在東京市新宿後巷，有家從深夜開始營業的食堂，老闆每晚都為客人們送上撫慰心靈的美味佳餚。牆上僅掛著一道菜單「豬肉味噌湯定食」，但只要你開口，老闆就會盡力做出你想吃的那道料理。《深夜食堂》是一部值得細細品嘗的人情故事集，每一集都是一個故事、一位客人、一道回憶，也是美食日劇必看的經典作品之一！
《黑心居酒屋》
改編自小說的《黑心居酒屋》，講述一對姐妹在父親過世後，接手居酒屋延續父親的料理精神。店名「黑心」源自父親的玩笑話：「我們的酒外面買得到、料理大家也會做，這樣還收錢，真黑心！」但也正因如此，願意走進這家店的客人，都是能交心的朋友。每集透過客人互動道出生活百態，片尾還會介紹當集選酒以及下酒菜做法，堪稱姐妹版的《深夜食堂》。
《昨日的美食》
劇情描述律師「筧史朗」與美髮師「矢吹賢二」是一對同居的男同志伴侶，為了將來的生活與健康著想，史朗每天都會用有限的預算，變出豐盛又營養的家常料理。本作雖然是一部以 BL 為題材的日劇，但沒有煽情的對白或狗血的劇情，細膩描繪出伴侶間長期的默契與理解，充滿日常感的料理過程，讓人看了不只肚子餓，還會心頭暖暖的。
《天皇的御廚》
改編自真人真事的《天皇的御廚》，由佐藤健主演，描述做事總是三分鐘熱度的莽撞少年，憑著毅力認真學習廚藝，最終成為天皇御用大廚的故事。這部劇不只是關於料理，更是關於夢想、堅持與自我突破。你能看見主角篤藏從毫無規矩的浪子，到進入料理學校、赴法修業、歷經磨練終成頂尖廚師的成長過程，還有家人間的羈絆，感動滿滿！
《費馬的料理》
改編自同名漫畫作品，《費馬的料理》描述原本立志成為數學天才的少年（高橋文哉 飾），在夢想破滅後遇見神秘的菁英主廚（志尊淳 飾），兩人將數學邏輯應用於料理，透過一道道精密計算出的料理，重新定義「美味」的可能性。主角一個純真無邪，一個神秘瘋狂，無論是料理還是顏值都能讓你大飽眼福！
《型男主廚三星夢》
自從「Grand Maison 東京」在日本榮獲米其林三星肯定之後，接著又歷經種種危機，早見倫子（鈴木京香 飾）將主廚身分交棒後輩，跟隨昔日夥伴「尾花夏樹」（木村拓哉 飾）重返巴黎開設新店，再度為了米其林三星奮力一搏，並目標成為首位獲得米其林三星肯定的亞洲主廚。然而，尾花卻遲遲無法交出滿意成績，甚至在一場大型晚宴上意外失誤，這讓尾花決心向恩師承諾：「倘若下次評選無法取得三星，就辭職離開法國。」究竟他能否實踐自己的諾言，與夥伴們再度攀上米其林的星級巔峰？
日本潮流 / 戲劇大神「木村拓哉」出道數十年依然不斷挑戰自我，影迷都知道他演過無數種職業角色，像是鋼琴家、政治家、球員、飛行員 ⋯⋯ 等等，而且只要他演出，該職業 / 才藝就會跟著爆紅，而這次他又交出全新成績單，先前在他的代表作《天才主廚餐廳》中，飾演外冷內熱的法餐副主廚，這次延續本作，在電影《型男主廚三星夢：巴黎篇》再戰米其林三星，且做了許多有別於以往突破，甚至野獸男團 2PM 成員「玉澤演」也現身，本片即將於 3/28 上映，一起看看木村拓哉做了哪些突破！
《女王的營養午餐》
原是米其林三星主廚的星野光子（天海祐希 飾），因理念不合離開餐廳，意外接下了學校營養午餐的挑戰。面對預算有限、學生挑嘴與營養均衡的種種考驗，她沒有退縮，而是用心設計每一道午餐，讓孩子們每天都能期待開飯時間。看完之後忍不住會開始羨慕，要是小時候的營養午餐有這麼厲害該有多好！
《忘卻的幸子》
描述擔任文藝雜誌編輯的佐佐木幸子，工作條理分明、個性如剛鐵般堅毅，卻在婚禮當天慘遭未婚夫逃婚。失魂落魄的她誤入一家定食店，被樸實的家常料理深深療癒，自此踏上用美食撫平失戀傷口的旅程。過去總靠能量飲充飢的她，開始認真品味每一道料理，並從中獲得力量。本作改編自人氣美食漫畫，由高畑充希主演，承襲漫改劇誇張的風格，各種可愛的花式吃相也是一大賣點，飯都變得特別香！
《和帥哥一起吃飯》
沉迷於女性向戀愛遊戲的池田好美，原本是藝文雜誌編輯，還是個小鳥胃，卻被調去負責美食專欄，讓她苦不堪言。沒想到部門來了帥哥新人細見賢人，讓好美意外發現看帥哥吃飯，居然能喚起她的食慾！於是，結合妄想、美食與帥哥的企劃就這樣開始了，每一集都會搭配不同帥哥與不同菜色，非常適合邊吃飯邊看，希望各位看完都會胃口大開！
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《和歌子酒》
《和歌子酒》改編自同名漫畫，從 2015 年播出至今已推出 7 季。主角村崎和歌子（由武田梨奈飾演）是一位 26 歲的 OL，白天努力面對職場風暴，夜晚則靠美食與美酒療癒自己的靈魂。每當美食與酒精在舌尖交會時，她都會露出心滿意足的笑容，並發出「噗咻～（ぷしゅー）」的感嘆聲，讓人看了也忍不住想喝一杯！
《晚酌的流派》
如何在一天結束時喝到最美味的酒？就讓《晚酌的流派》告訴你！女主角伊澤美幸（栗山千明飾演）為了保持對啤酒的渴望，必須進行「晚酌三部曲」：下午三點以後少喝水，如果提早結束工作就走路回家；若不幸工作超時，就算在公司裡也要活動身體。本作以女主角的旁白獨角戲呈現飲酒儀式的療癒日常，除此之外，還能跟著美幸學習如何製作好吃的下酒菜！
《居酒屋新幹線》
本劇以東北新幹線沿線為舞台，結合當地真實販售的便當與土產，看大叔如何用美食消解一天疲憊！每集開頭都以「今天又被討厭了啊！」揭開序幕，《居酒屋新幹線》由真島秀和飾演經常出差的上班族高宮進，每次出差之餘在當地探索景點、美食和名酒，在回家的列車上獨飲。只見他攤開收納袋、擺好杯墊與餐具，儀式感十足，讓人忍不住讚嘆，原來出差回家的路上也能這麼享受！
《絕味之路》
由《一屍到底》主角濱津隆之主演，《絕味之路》講述中年社畜大叔週末趁妻女去追星的時候，自己開車出門小旅行，獨自前往不同的地方尋找「絕味」，也就是頻臨滅絕的絕妙好菜。劇中所有的餐廳以及菜式都是真實存在，來自那些個人經營數十年，店主年事已高但後繼無人的小店，在每集片尾都會附上店主與演員的合照。《絕味之路》目前已經來到第 3 季，男主角也不再一個人去吃飯，多了一些新同伴！
《愛吃拉麵的小泉同學》
改編自同名漫畫，描述外表冷淡、不與人親近的神秘轉學生小泉同學，其實是個拉麵達人兼大胃王！每天放學後，她默默走訪各地名店，專心追求心中的完美拉麵。同班同學大澤悠偶然發現了她的秘密，決定跟著她一起展開「拉麵巡禮」。看到小泉同學浮誇的吃相，包準你也會忍不住想來一碗拉麵！而且本劇中的拉麵店都是真實存在，拉麵愛好者必收藏！
