看完這幾間健身房的設計和規格，不得不說，實在讓人各種羨慕嫉妒恨，因為台灣沒有！不過如果你有計畫去倫敦玩，我們建議可以先預約去參觀，或直接上堂體驗課，要是沒有呢？光看照片也很讚啊。
一般來說，在健身房這塊領域，倫敦素質確實速度比其他城市快一些，原因是美國最創新的健身概念往往會先輸出到倫敦，然後再跨越英吉利海峽。像是Barry's Bootcamp在遷往巴黎桑提耶區（Sentier）之前，就已經在倫敦各角落遍地開花了；而KoBox在Punch（3 Rue de Richelieu, 75001，Paris）、Outboxe（Outboxe, 13 rue de la sourdière, 75001）之前就已存在；Workshop Gymnasium先是開在海德公園附近，之後才出現在喬治五世大道上（Avenue George-V）；先前我們介紹的有氧攀岩也是如此。以下是我們想介紹給大家認識位於倫敦最創新、最時髦、最獨特以及最有趣的9間頂尖健身房。
鍛鍊活動能力：Lift The Movement
為什麼值得去？雖說移動式課程愈來愈普及，但這一間位於倫敦最多潮人造訪的肖爾迪奇區（Shoreditch）的健身房，質量確實不一般。Lift提供三種類型的小團體課程，分別側重在靈活度和強化（臀部、後彎等）、力量或特定動作（倒立、肌肉上舉等）。如果你想找一個具有簡約美感風格的地方來放鬆關節、增強腹肌，甚至學習如何倒立，千萬別再猶豫。
地址：Lift, 4 King John Ct, London EC2A 3EZ.
價格：體驗課程15英鎊，約合NT$600。單堂課22英鎊，約合NT$900。三堂課40英鎊，約合NT$1,600。入會費，每月60英鎊，約合NT$2,400。
最佳風景：The Peak Fitness Club &溫泉
為什麼值得去？標題就寫了：為了美景。 The Peak坐落於Knightstbridge中心地段的超豪華
朱美拉卡爾頓塔飯店，這裡提供了豪華健身房內該有的配備，包括高端設施和機器的布置讓你盡享高樓美景。團體課程安排豐富多彩幫你恢復體格、增強耐力和力量，也可以在日出/日落時分練瑜伽。這裡還有一家非常別致的餐廳，提供健康飲品和小吃，幫助你在訓練後恢復體力。飯店的水療中心還擁有倫敦罕見的景觀：位於8樓沐浴在自然光下的游泳池，真是又美又豪。
地點：London Central, 163 Euston Road, NW1 2BH ；金絲雀碼頭 1 Crossrail Pl，E14 5AR，48 單元，-2 層；倫敦東，2 Worship St，EC2A 2BH，倫敦 Soho 59 Kingly St，W1B 5QL；倫敦聖保羅，33 Gutter Ln，EC2V 8AS；倫敦 SW1，埃克萊斯頓庭院 16 號埃克萊斯頓廣場，SW1W 9NF；倫敦西區，9A Queensway，W2 4QJ。
價格：體驗課程9英鎊，約合NT$360。單堂課26英镑，約合NT$1,050。三堂課76英镑，約合NT$3,050。部分課程可通過ClassPass預約。
量身訂製私人教練：Workshop Gymnasium
為什麼值得去？品牌第一間店位於倫敦寶格麗酒店，距離海德公園僅咫尺之遙，如今已經成為國際化健身品牌，遍布巴黎、米蘭、杜拜、峇里島、上海、羅馬和東京。成功的關鍵是：簡潔而優雅的空間、幾乎在其他地方找不到的健身器材、訓練有素的教練，他們會根據你設定的目標和當下的體能狀態調整為你量身訂製訓練課程。最重要的是，成為Workshop會員後，在世界各地分店都可以使用，以確保你可以繼續保持你的運動習慣，並將你的運動表現、目標、進展、偏好以及正在進行的精確計劃與當地教練分享。這種個性化且清楚的數據紀錄，才是真正的Luxury健身。
地址：Bulgari Hotel, 171 Knightsbridge, SW7 1DW.
價格：每年繳交3,500英鎊，約合NT$139,125即可入場，會員每年5,500 英镑，約合NT$218,625（不含入場費）。私人教練每小時150英镑起，約合NT$6,000。
彼拉提斯強化塑身機課程：Studio Anatomy
為什麼值得去？最近如果你想去倫敦東區上一堂彼拉提斯體型訓練課，那麼這間才剛翻修過且距離百老匯市場僅幾步路的健身房會是最棒的選擇。簡約的裝潢、淡雅自然的色調，尤其是沐浴在自然光中的練習室，會讓你很快進入狀態。你可以選擇充滿活力和強度的指標性課程、最適合初學者的 Essentials課程，或者是適合運動員和常客的高階課程。最棒的是，課程結束後，你還可以在維多利亞公園悠閒地散步，享受一段屬於自己的時光。不過請注意，現場沒有淋浴間。
地址：1 King Edwards Road, E9 7SF（一樓）。
價格：單堂課28英鎊，約合NT$1,150；三堂課55英镑，約合NT$2,200。
情報中心內的體能訓練：Pillar Wellbeing
為什麼值得去？ OWO 飯店（Old War Office 的縮寫）去年9月在英國政治中心白廳區開幕。沒想到，這間富麗堂皇的飯店竟座落在曾是情報部門所在地的歷史建築內，而且擁有這一間最新進的健康中心。健身教練、我們並沒有真正期待它，但這家華麗的酒店坐落在曾經是情報部門所在地的歷史建築內，擁有最先進的健康中心。它是由健身教練，同時也是Lululemon 品牌形象大使、《泰晤士報》專欄作家Harry Jameson創辦的，並在飯店內的嬌蘭水療中心占有一席之地，推廣以運動為基礎的全面健康方法，包含健身：擁有一流的設備；營養：提供健康餐點和果汁吧；恢復：擁有巨大游泳池、桑拿浴室、土耳其浴室，不久之後可能還會有冷水浴。
地址：OWO Building, 57 Whitehall, London SW1A 2BX.
地址：Soho London 3-4 Great Marlborough Street, W1F 7HH；Notting Hill 115A Portobello Road, W11 2DY。
價格：三堂課50英镑，約合NT$2,000（送體驗包組）。單堂課26英镑，約合NT$1,055。部分課程可以透過ClassPass預訂。
想學什麼通通有：Blok
為什麼值得去？這個很酷的混合型健身房提供了不下20種的課程，包括不同類型的瑜伽、肌肉鍛鍊課程、功能訓性練、HIIT，另外還有Callisthenics健身操。Blok 共有三家分店，包括最近在萊頓剛開的新店，提供了創新課程，設置大型LED螢幕，氛圍更加身歷其境。
地址：BLOK Shoreditch Principal Place, EC2A 3BL；BLOK Clapton, The Tram Depot, E5 8BQ；BLOKspace Leyton Patchworks, E10 7JQ。
價格：10堂課，75英镑，約合NT$3,000（一個月內有效）。單堂課19英镑，約合NT$760。部分課程可以透過ClassPass預訂。
獨特體驗：The Lanesborough Club &溫泉
為什麼值得去？ 同名酒店位於梅菲爾區（Mayfair）和騎士橋區（Knightsbridge）之間，地理位置優越，是倫敦最豪華的私人運動和健康俱樂部之一。俱樂部的教練不僅可以為你制定個人化訓練方案，還可以幫你恢復體力（包含伸展和按摩），甚至推薦你合適的蛋白質奶昔來恢復體力。Lanesborough飯店的水療中心延續了全方位養生之道，設置桑拿浴室和土耳其浴室等設施，但最重要的是，泳池裡充滿了難得的寧靜。在這個獨特的空間享受身心舒緩之後，你可以繼續在飯店內高檔餐廳享用一頓商務午餐。
